Morgenspinning - Gull!

I dag måtte jeg en tur til jimu igjen. Er flere måneder siden sist jeg var på spinning. Det var bare å finne fram den slitne jimu bagen med sykkelskoa...og løpe ut døra kl 06. Nå som jeg merker det litt i halsen, så tenkte jeg å gjøre noe annet enn å løpe ute...og jeg savnet fredagsspinningen..med den spreke instruktøren :) Det var bare kjente fjes i salen..og merkelig hvor våkne og smilende alle er om morgenen...Måtte smile litt av meg selv, av alle de vaner man har tilvendt seg...det samme skapet...den samme sykkelen...:) Prøvde for første gang pulsklokke og belte.. og ja The muffin, den fungerer på sykkelen også! Veldig motiverende når man kan følge med på pulsen gjennom timen...:)
Kan ikke få en bedre start på dagen - også er det snart helg!