Ja, ny pers - 45:08! ..men det gikk ikke som målsatt tid. Uansett - er veldig fornøyd med dette, med minimalt med trening. Tror ikke jeg har løpt en eneste intervall trening før dette løpet.. så det var kun grunntrening i bunn..men det holdt! Veldig digg å løpe i dag, men kroppen var ikke helt med. Måtte jobbe med å presse meg, selv om jeg ikke fikk til skikkelig drag før sluttspurten! Gøy var det ihvertfall!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
:)